广东地区举办影响力最大、学员最多、气氛最好、最专业、最实惠、最好的大众篮球训练营
【招生对象】:广大儿童、青少年、成年人(6-24岁) (身体健康,男女不限、水平不限;1对1特训,年龄不限)
【班别安排】: (按年龄水平分)
【少儿基础班】 【少儿提高班】
【青少年基础班】【青少年提高班】【精英比赛班】
【教练团队】:训练营由20名职业、专业资深篮球教练团队执教(专职教练与在职教师为主).
【基础班】:打好篮球基本功,加速身体长高,能为你挖掘孩子的篮球运动天分和潜力,在学习之余培养兴趣,掌握篮球基础技术。
训练内容主要有:篮球基本常识、规则裁判知识、熟悉球性练习、脚步移动、运球、传接球、原地投篮、急停投篮、抢篮板球、三步上篮、防守步伐、抢断球以及各种组合的技术训练、速度、弹跳,耐力等素质训练, 篮球趣味游戏、半场比赛等;
【提高班】:巩固基础、提高技术和增强素质,在有扎实的基本功上巩固丰富个人技术,加强身体对抗、参与实战比赛,提高技术和积累意识经验。
训练内容主要有:巩固基础训练、矫正不标准的篮球动作,较高要求的、组合的传接球、跳投、抢篮板球、盖帽、抢断球、反手上篮、勾手上篮、各种组合传球,左右手强化练习、稳定多样化的上篮技术、各种后卫,前锋,中锋进攻技术和防守组合技术;各种常用进攻配合、合防守、战术、1对1训练、半场3对3、5对5比赛,以及速度、弹跳、力量、爆发力等较高强度的素质训练;其间将约球队进行训练营交流赛;
【精英班】(适合校队成员或接近校队级别水平或历届优秀学员):以强化个人综合技术、对抗、身体素质、战术配合训练和实战交流比赛为主!有多场比赛,会和历届青年队、与其他分营、与外面篮球队进行交流赛!并可参加篮球联赛。
【2015寒假篮球训练营】:(开营第一节课教练会为大家统一测试分班;每节课主要由:热身、技术(配合战术)、实战、素质训练(弹跳、力量、速度、耐力)、放松等几大部分组成)